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それに直面しよう。 COVID-19 パンデミックの困難な時期に、そして生活上の懸念により、感情的および心理的ストレスの影響を受けるのは非常に簡単です.
いつでもどこでも、ギアを身につけて水に飛び込む理由はなおさらです。この記事では、スキューバ ダイビングの利点と、これらの困難な時期にどのように役立つかを調べます。
1.感情的な健康を増進
2.血液循環を改善する
3. ストレス解消に役立つ
4. 集中力を高める
5. 血圧を下げる
6. 筋肉の強さと柔軟性を高める
7.楽園を訪れる
8. 塩水と太陽の皮膚と骨の治癒効果
9. 自然とのつながり
10. 長く続く友情を築く
11. 自信と自尊心を高める
12.自由の感覚
ダイブは友達と一緒にもっと楽しいです:)
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